Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Sárkány Tünde edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 18.06 km 2:03:02 06:49 p/km Normál futás	26	27 Futás 9.72 km 1:01:22 06:19 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 9.73 km 54:25 05:36 p/km Normál futás	1 Futás 17.37 km 1:45:53 06:06 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 54.88 km 5:44:42
2 Futás 18.03 km 2:00:42 06:42 p/km Normál futás	3	4	5	6	7	8 Futás 15.11 km 1:43:30 06:51 p/km Normál futás	18. hét 2 futás 33.14 km 3:44:12
9 Futás 15.1 km 1:43:22 06:51 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 8.36 km 57:34 06:53 p/km Normál futás	13 Futás 18.01 km 2:03:35 06:52 p/km Normál futás	14	15 Futás 18.07 km 2:05:10 06:56 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 59.54 km 6:49:41
16 Futás 18.06 km 2:05:13 06:56 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 15.11 km 1:43:56 06:53 p/km Normál futás	20 Futás 15.11 km 1:44:12 06:54 p/km Normál futás	21	22	20. hét 3 futás 48.28 km 5:33:21
23 Futás 17.04 km 1:54:48 06:44 p/km Normál futás	24	25 Futás 18.02 km 2:01:12 06:44 p/km Normál futás	26	27 Futás 18.03 km 1:59:49 06:39 p/km Normál futás	28	29 Futás 18.02 km 1:57:47 06:32 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 71.11 km 7:53:36
30 Futás 18.06 km 2:01:39 06:44 p/km Normál futás	31	1 Futás 18.02 km 2:04:04 06:53 p/km Normál futás	2	3 Futás 15.12 km 1:41:45 06:44 p/km Normál futás	4	5 Futás 18.06 km 2:02:38 06:47 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 69.26 km 7:50:06

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	247.5 km	27:48:22	18.07 km	2:05:13
Összesen	15	247.5 km	27:48:22	18.07 km	2:05:13

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	175	2958.75 km	333:08:16	21.73 km	2:26:47
Erősport	1	0 kg	0:58:15	0 kg	0:58:15
Egyéb	2	-	0:31:30	-	0:26:57
Összesen	178	2970.76 km	334:38:01	21.730 km	2:26:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés